Journal de Keddie, 13 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2015
139,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 48,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2015:
2349 kcal Gras: 119,41g | Prot: 119,99g | Glu: 185,68g.   Déjeuner: Del Monte Tropical Fruit Salad in Light Syrup with Passion Fruit Juice, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . Dîner: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Ground Beef (Cooked), Hormel Pecan Wood Bacon, Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Snacks/Autre: Pop Weaver Butter Microwave Popcorn, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Milk (Nonfat) . plus...
3860 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Keddie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.