Journal de cheetahfanatic, 06 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2011
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2011:
2593 kcal Gras: 100,49g | Prot: 89,40g | Glu: 354,80g.   Petit Déjeuner: San Juan Island Nine Grain Bread, 100% Maple Syrup, Non-Diary Rice Milk, All Natural Grade A Eggs (Large), Sweet Cream Butter. Déjeuner: Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Green Peppers, Celery, Onions, Premium Chunk Chicken Breast, San Juan Island Nine Grain Bread. Dîner: Voila! Family Skillets Garlic Chicken. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate, organic peanut butter, Burrito Flour Tortillas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Everlasting Gobstoppers Jawbreakers. plus...
2462 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Ménage - 4 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 7 heures, Assis - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 4,8 kg par Semaine





Historique de poids de cheetahfanatic


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