Journal de Lidamuuroz, 15 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2015
100 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 30 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2015:
483 kcal Gras: 15,82g | Prot: 53,39g | Glu: 32,20g.   Petit Déjeuner: Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Clementines. Déjeuner: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Lettuce, Cucumber (with Peel). Dîner: Clementines, Plums. Snacks/Autre: Woolworths Sliced Ostrich Biltong. plus...
2926 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lidamuuroz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.