Journal de julia_82, 15 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2015
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2015:
1037 kcal Gras: 40,61g | Prot: 37,63g | Glu: 122,66g.   Petit Déjeuner: Joker Jus d'orange, Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Ligne & Plaisir. Déjeuner: Soto Falafel, Leader Price Riz à la Cantonaise. Dîner: Président La Bûche Fondante, Bjorg Galettes de Maïs, Tipiak Croûtons Nature, Knorr Douceur d'automne à la Crème Fraîche. plus...
1538 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 20 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de julia_82


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