Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2015
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106,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1653 kcal
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Gras: 40,88g | Prot: 109,14g | Glu: 221,66g.
Petit Déjeuner: Café con Leche, Tassimo Café con Leche, Manzana Golden. Déjeuner: Pan Integral, Guiso de Lentejas, Bonito, Melón Tuna. Dîner: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Picos Camperos, Aceite de Oliva, Mercadona Claras de Huevo, Pavofrio Pechuga de Pavo. plus...
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2831 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 7 minutes, Repos - 13 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jcmr3000
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