Journal de asuka27, 15 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2015
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2015:
869 kcal Gras: 20,60g | Prot: 50,02g | Glu: 124,16g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Hacendado Leche Desnatada, Activia Yogur Natural 0%, Mercadona Copos de Avena, Clara de Huevo. Déjeuner: Dycar Chucos, Melón, Verdifresh Ensalight. Dîner: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Tomates Cherry. Snacks/Autre: Gerblé Galletas Cacao y Coco al Sirope de Agave. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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