Journal de zaza_gabor, 15 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2015
114 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 49 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2015:
1371 kcal Gras: 50,37g | Prot: 55,34g | Glu: 179,14g.   Petit Déjeuner: Oranges, Weetabix Whole Grain Cereal, Kellogg's Corn Flakes, Whole Milk. Déjeuner: Quinoa (Cooked), the fishmonger smoked mackerel (lemon and parsley), Tomatoes, Baby Spinach. Dîner: Roquefort, Toastie Thick Sliced. Snacks/Autre: Triple Choc Roll, Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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