Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2015
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2188 kcal
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Gras: 90,32g | Prot: 94,27g | Glu: 208,78g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Beer, Boar's Head Hard Salami, Stella Gorgonzola Cheese. Dîner: Beef Steak, Green String Beans, Regular Beer, Corn On The Cob with Butter. Snacks/Autre: Ice Cream, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Brownie. plus...
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2295 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 22 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 3 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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