Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2015
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1062 kcal
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Gras: 48,56g | Prot: 86,42g | Glu: 71,50g.
Petit Déjeuner: Укроп, Ячневая Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Урбеч Урбеч из Семян Льна. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Утка Запеченная в Духовке. Dîner: Салат Айсберг, Телятина Отварная. Snacks/Autre: Салат Айсберг, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Цукини, Приготовленный Шпинат (Свежий), Тунец на Гриле. plus...
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1249 kcal
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Exercice:
Repos - 19 heures et 25 minutes, Dormir - 4 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ZTV77
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