Journal de cuzido23, 18 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2015
95,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2015:
1574 kcal Gras: 58,40g | Prot: 22,21g | Glu: 195,60g.   Petit Déjeuner: Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil, Aunt Jemima Original Maple Syrup, Bisquick Original Pancake & Baking Mix. Déjeuner: Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing. Dîner: Macaroni or Pasta Salad, Coca-Cola Diet Coke (Can), Chicken Nuggets, Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider. plus...
2343 kcal Exercice: Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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