Journal de tritom14, 18 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2015
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2015:
1104 kcal Gras: 41,06g | Prot: 48,90g | Glu: 131,83g.   Petit Déjeuner: Eau (en Bouteille), Pain, Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Carrefour Mimolette, Pain, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Leader Price Chocolat Noir 85%, Herta Tendre Noix Supérieur, Riz Blanc. Dîner: Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Agneau, Carrefour Flageolets. Snacks/Autre: Thé Vert, Banane, Eau. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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