Journal de JoanneLM, 18 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2015
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2015:
781 kcal Gras: 14,61g | Prot: 34,60g | Glu: 132,15g.   Déjeuner: Banana Bread. Dîner: Pita Pit Chicken Breast Pita. Snacks/Autre: Tea (Brewed) , Sugar, Milk, Chapman's Frozen Yogurt Bars, Sugar, Neilson Dairy Half and Half Cream. plus...
2122 kcal Exercice: Cuisiner - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,2 kg par Semaine



     
 

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