Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2015
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1938 kcal
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Gras: 75,44g | Prot: 64,24g | Glu: 263,66g.
Petit Déjeuner: Great Value Whole Milk, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type). Déjeuner: Pears, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Dîner: Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese. Snacks/Autre: Turkey Hill Chocolate Chip Cookie Dough Premium Ice Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Pilates - 10 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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