Journal de LaraPG, 18 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2015
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2015:
1190 kcal Gras: 47,96g | Prot: 45,49g | Glu: 156,95g.   Petit Déjeuner: Banana, Cemil Soy, Aviação Manteiga com Sal, Aviação Requeijão Cremoso Light, Zezé Biscoito Luna, Bioporã Cajutella, Farias Pão de Linho. Déjeuner: Batatas Fritas Caseiras, Milho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Ovo Frito, Arroz Integral, Feijão Preto, Sopa de Ervilha, Suco de Laranja Natural. Snacks/Autre: Probiótica Wafer Protein Bar. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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