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F:17,7%/W:54,3%/M:39,9%
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4539 kcal
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Gras: 208,12g | Prot: 130,00g | Glu: 526,33g.
Déjeuner: Leberkässemmel, Rührkuchen, Wurstsemmel, Käsesemmel. Dîner: Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Fit Am Abend. Snacks/Autre: Magnum Strawberry & White, Wetzel Karlsbader Oblaten, Piasten Big Ben Dragierte Erdnüsse. plus...
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3247 kcal
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Exercice:
Tir à l'arc - 5 heures et 19 minutes, Repos - 10 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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