|
No ha sido una semana usual con los hospitales, no obstante me esperaba en estos últimos días alguna bajada que no se ha producido. La semana que viene será más normal y estoy segura de que seguiré bajando a mi ritmo.
|
99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 38,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 72,64g | Prot: 102,25g | Glu: 147,98g.
Petit Déjeuner: Galletas de Avena, Hacendado Stevia, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Déjeuner: La Pila Tiras de Pollo Asado, Tassimo Capuchino, Uva, Queso Añejo, Silueta 8 Cereales y Semillas, Avecrem Caldo de Pollo, Pimienta Negra, El Caserío Quesitos, Zanahoria, Calabacines Tiernos, Cebollas. Dîner: Valor Chocolate Puro con Almendras, Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Silueta Pan Tostado 8 Cereales, Ajo, Perejil, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Cidacos Corazones de Alcachofas, Zumo de Limón, Hacendado Champiñones Laminados, Mantequilla. Snacks/Autre: Central Lechera Asturiana Leche de Almendras (Alpro), Gazpacho, Ciruela, Zanahorias Pequeñas, Agua del Grifo. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|