Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2015
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112 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 34 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 62,24g | Prot: 177,65g | Glu: 42,60g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Ovo Mexido, Pão de Trigo Integral. Déjeuner: Bife de Peru Grelhado, Legumes Cozidos. Dîner: Salada Verde Mista, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nozes de Nogueira. Snacks/Autre: Café Expresso, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado. plus...
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2869 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ghust
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