Journal de dee1965, 20 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2015
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2015:
1191 kcal Gras: 31,18g | Prot: 74,71g | Glu: 130,72g.   Petit Déjeuner: English Muffin with Butter. Déjeuner: Canned Chicken (Meat Only). Dîner: Cooked Yellow Corn (Canned), Betty Crocker Scalloped Potatoes, Broiled or Baked Pork Chop, Kraft Shake 'n Bake Original Pork. Snacks/Autre: Cantaloupe (Muskmelon), Oranges, Wine Cooler. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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