Journal de kseneyy, 21 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2015
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2015:
2080 kcal Gras: 79,04g | Prot: 107,70g | Glu: 248,85g.   Petit Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Овсяные + Гречневые Хлопья, Сушеный Кокос, Банан, Северная Долина Творог Обезжиренный, Льняное Масло. Déjeuner: Груши, Болгарский Перец, Агро-Альянс Рис Рубин, Кета. Dîner: Северная Долина Творог Обезжиренный, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Персики, Помидоры, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Сливы, Финик, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Фундук, Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kseneyy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.