Journal de Vickiauntmick, 08 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2011
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 27,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2011:
897 kcal Gras: 20,21g | Prot: 48,13g | Glu: 133,65g.   Petit Déjeuner: Fruit Bowls - Diced Pears. Déjeuner: Dill Relish, Mayonnaise, Canned Chicken Breast in Water, Granola thins(Nature Valley). Dîner: 100% White Grape Cherry Juice, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Morningstar Farms Chik Patties Veggie Patties Breaded 4 Ct. Snacks/Autre: Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Chocolate. plus...
2979 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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