Journal de Tanya49, 21 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2015
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2015:
1544 kcal Gras: 78,25g | Prot: 89,17g | Glu: 117,73g.   Petit Déjeuner: Nestle Ricoffy, Whole Milk, Selati Sweetener, Chicken Breast. Déjeuner: Beef Meatballs, Pasta with Cheese and Meat Sauce. Snacks/Autre: Niknaks Fruit Chutney, Oil Popped White Popcorn, Water, Green Tea, Strawberries. plus...
1981 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tanya49


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.