Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2015
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118 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4573 kcal
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Gras: 117,59g | Prot: 374,94g | Glu: 498,76g.
Petit Déjeuner: Biotech USA Rice Protein, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig. Déjeuner: Lidl Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Banane, Best Body Protein Shake Low Carb, Scitec Nutrition Protein Smoothie. Dîner: Leckerrom Gauda Mild, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Kim Delikatess Mayonnaise, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. Snacks/Autre: Scitec Nutrition Proteinissimo Macchiato Carmel, Scitec Nutrition Proteinnissimo Dark Chocolate, Banane, Biotech USA Carbox, Weider Premium BCAA. plus...
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3742 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Danny göbel
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