Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2015
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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901 kcal
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Gras: 21,26g | Prot: 45,40g | Glu: 147,95g.
Petit Déjeuner: Pflaumen, Aldi Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Rote Paprika, Tomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Güldenhof Gebratene Putenbrust-Streifen. Dîner: Edeka Spargel Stangen, Grüne Brechbohnen, Lidl Joghurtdressing, Champignons. Snacks/Autre: Marmelade, Weizenbrötchen, Grapefruit (Pink und Rot), Nektarinen. plus...
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2146 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Shopping - 2 heures, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ninschik
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