Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2015
|
135,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 67,0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 113,06g | Prot: 88,49g | Glu: 19,67g.
Petit Déjeuner: Kraft Mayo, Egg, Kroger Sugar Free Pickle Relish. Déjeuner: Bacon cheeseburger stuffed peppers. Dîner: Cheddar Cheese, Black Olives, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Onions, Egg, Chicken Tenders, Low Carb Honey Mustard. Snacks/Autre: Powerade Zero Fruit Punch (Bottle). plus...
|
|
4231 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de shadowx1110
|