Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2015
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1035 kcal
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Gras: 57,58g | Prot: 61,66g | Glu: 73,53g.
Petit Déjeuner: Finn Adoçante Sucralose, Matte Leão Chá Matte Natural, Manteiga (com Sal), Queijo Branco, Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral. Déjeuner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Sadia Nuggets Frango com Queijo. Dîner: Tomates, Pepino (com Casca), Sadia Linguiça Toscana, Ovo de Codorna, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Dr. Oetker Castanha de Caju. plus...
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1880 kcal
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Exercice:
Insanity - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 17,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Elizfreiri
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