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F:17,3%/W:55,4%/M:40,6%
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1687 kcal
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Gras: 32,34g | Prot: 119,44g | Glu: 269,08g.
Petit Déjeuner: Aldi Fit Am Abend, Nutella Nutella. Dîner: Olivenöl, Edeka Italia Tomaten in Stücken Mediterran, Knoblauch, Hähnchenbrustfilet, Philadelphia So Leicht, Zucchini, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Snacks/Autre: Tic Tac Tic Tac, De Bron Cola Gums, De Bron Beertje Sweet Liquorice Bears Lakritz Bären Zuckerfrei, Kohlrabi, Kirschtomaten, Äpfel. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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