Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2015
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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2087 kcal
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Gras: 59,77g | Prot: 95,44g | Glu: 297,15g.
Petit Déjeuner: Pfirsiche, Äpfel, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Magerquark. Déjeuner: Hummus, Ponnath Prosciutto Cotto, Tartex Delikatess, Vollkorntoast, Senf, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Dîner: Parmesan (Gerieben), Heinz Tomato Ketchup, Pfannekuchen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Choceur Winter Mandel. plus...
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2377 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Da war ich doch vor 14 Tagen schon mal? Tsss...
22 sept. 15 par le membre: Hal Jam
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Das kann frustierend sein, aber einfach weiter machen. Das wird schon werden. Vielleicht hast du einfach etwas Muskeln zu gelegt ^^
22 sept. 15 par le membre: eisheilige
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Äh... ja, bestimmt, das wird's sein... *hust*
22 sept. 15 par le membre: Hal Jam
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Hal, unterschätze die Lachmuskeln nicht!!! Und Lachen ist soo gesund :0)) .. Daumenhoch, das wird schon
22 sept. 15 par le membre: Ullimi
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Historique de poids de Hal Jam
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