Journal de Elizfreiri, 22 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2015
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2015:
835 kcal Gras: 53,59g | Prot: 66,88g | Glu: 25,17g.   Petit Déjeuner: Finn Adoçante Sucralose, Leite (Leite Integral), Nescafé Tradicional, Tomates, Queijo Branco, Ovo Mexido. Déjeuner: Tomates, Sadia Linguiça Toscana, Ovo de Codorna, Alface, Carne de Panela. Snacks/Autre: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Dr. Oetker Castanha de Caju. plus...
1827 kcal Exercice: Insanity - 9 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Elizfreiri


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.