Journal de wal.ter, 23 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2015
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2015:
520 kcal Gras: 14,56g | Prot: 8,02g | Glu: 63,00g.   Petit Déjeuner: Druiven. Déjeuner: Duvel Bier. Dîner: Panos Groenten Soep, Tomaten, Vleeswaren, Komkommer (met Schil), Delhaize Currysaus, Sla, Rode Paprika. Snacks/Autre: Druiven, Appels (zonder Schil). plus...
1963 kcal Exercice: Repos - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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