Journal de stern56, 23 sept. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2015

87 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2015:

1136 kcal

Gras: 45,75g | Prot: 33,09g | Glu: 149,93g. Petit Déjeuner: Pflaumenkuchen. Déjeuner: Pellkartoffeln, Sachsenland Hausmacher Quark. Snacks/Autre: Pflaumenkuchen. plus...

3088 kcal

Exercice: Regarder TV - 10 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

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