Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2011
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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2684 kcal
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Gras: 90,88g | Prot: 146,58g | Glu: 243,44g.
Petit Déjeuner: cream cheese garlic and herb, bagel asiago. Déjeuner: pear fruit cup, kikoman teriyaki sauce, red pepper, yellow onion, chicken breast. Dîner: jameson, light beer, chicken breast thin crust pizza. Snacks/Autre: almonds, whey protein shake, whey protein shake. plus...
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2861 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de CJT1217
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