Journal de RabbiesLoveFood, 08 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2011
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2011:
1173 kcal Gras: 32,06g | Prot: 78,49g | Glu: 150,61g.   Petit Déjeuner: grapefruit, laughing cow , wheat bread 35 calorie, red pepper, broccoli, egg white, egg brown. Déjeuner: shrimp, red pepper, blue cheese crumbles, olives, olives, peanut oil, broccoli, tomato, romaine lettuce. Dîner: peanut oil, green beans, tomato, whole wheat cous cous, shrimp. Snacks/Autre: prickly pear, saltines. plus...
2908 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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