Journal de Aelisa37, 24 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2015
136,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 56,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2015:
1899 kcal Gras: 19,75g | Prot: 152,47g | Glu: 273,99g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1,5%, Gutes aus der Bäckerei Heidevesper, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Kirschtomaten. Déjeuner: Äpfel, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Gutes aus der Bäckerei Heidevesper. Dîner: Top Mare Forellen-Filets Natur, Aldi Knäckebrot Sesam, Aldi Milch 1,5%, Äpfel, Wiesgart Apfel Direktsaft Naturtrüb, Bon -Ri Milch REIS. Snacks/Autre: Ener Bio Amaranth Gepufft, Optiwell Vanille. plus...
3335 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Aelisa37


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.