Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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777 kcal
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Gras: 33,73g | Prot: 43,93g | Glu: 77,30g.
Petit Déjeuner: Aguacate, Lala Queso Cottage Light, Pan Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Déjeuner: Macarrones con Queso Crema, Ensalada de Aderezo Italiano (Baja en Calorías), Lechuga, Pechuga de Pollo. Snacks/Autre: Krispy Kreme Glaseada Original, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Piña, Jugo de Zanahoria. plus...
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2183 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Etudier - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Gabriielosa
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