Journal de egyptia1964, 26 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2015
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2015:
2763 kcal Gras: 79,49g | Prot: 90,58g | Glu: 313,57g.   Petit Déjeuner: Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Paquito Jus de Carotte, Cora Confiture, Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Beignets (Ordinaire), Chouquette, Haribo Chamallows, Pain au Lait, Champagne. Dîner: Casino Forêt Noire, Baguette, Flan de Courgette, Veau, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Père Dodu Gratiné de Pomme de Terre, Carte D'Or Sorbet Citron Vert, Sole, Vin Rosé, Leader Price Velouté d'asperges, Claude Léger Mini Pizza 3 Fromages, Punch aux Fruits (Alcoolisé). Snacks/Autre: Figues, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). plus...
2321 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de egyptia1964


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