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noreenjrp31
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26 sept. 15
Journal de noreenjrp31, 26 sept. 15
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Right now I´m on a low carb plan, no carbs for breakfast, just carbs at lunch and the morning snack, specially after my workouts. I´m learning to eat a variety of vegetables and 90% of my liquids is water, also It´s been 3 days that I don´t drink coffee, can´t lie that I miss it but I know is not good for me. I replaced it with raspberry tea wich taste really good and I don´t need to add sugar to that tea.
78,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,6 kg
.
Reste à parcourir:
10,0 kg
.
Régime suivi: 100%.
Perdant 0,9 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great idea to ditch the coffee! Caffeine headaches are no joke :)
26 sept. 15 par le membre:
I-Ianna
I thought that I´ll have headaches from not drinking it but so far hasn´t happened s I hope they stay away. in the past if I missed my coffee I would have those terrible headaches.
26 sept. 15 par le membre:
noreenjrp31
Well that's good. So far so good, right? Try to keep hydrated!
26 sept. 15 par le membre:
I-Ianna
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