Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2015
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1780 kcal
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Gras: 74,01g | Prot: 62,51g | Glu: 212,37g.
Petit Déjeuner: Starbucks Iced Caffe Latte (Tall), Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Leckerrom Gauda Mild, Jacobs Cappuccino Choco Leicht, Du darfst Die Leichte, Marmelade, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Déjeuner: Emmi Caffe Latte Light, Plunderteiggebäck mit Früchten, Zott Sahne Joghurt. Dîner: Subway Roasted Chicken Breast, Subway Asiago Caesar Soße, Zott Sahne Joghurt A La Cherry Muffin, Apollinaris Vio. Snacks/Autre: Yogurette Yogurette, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). plus...
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3769 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Travail - 6 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de jasmin-02
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