Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2015
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2434 kcal
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Gras: 74,19g | Prot: 211,70g | Glu: 225,55g.
Petit Déjeuner: Crownfield Müsli Trauben Nuss, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Choco Chips. Déjeuner: Banane, Hähnchengeschnetzeltes, Saladinettes Salat Erntedank, Nixe Thunfisch Salat Mediterran. Dîner: Gurkensalat, Vollkornnudeln (Gekocht), T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt). Snacks/Autre: Banane, J.D. Gross Czekolada Gorzka (Lidl). plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de LordHelix
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