Sexy for the summer, I am looking forward to reach my short term goal of 200 pounds, at the end of my challenge that ends on October 1, 2015.
|
94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 35,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2456 kcal
|
Exercice:
walking slow - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,4 kg par Semaine
|