Journal de Jackies Jinxed Journey- YT and Insta, 31 août 11

Passed the 10 lbs mark!
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 19,2 kg.    Régime suivi: 100%.

1350 kcal Gras: 63,25g | Prot: 62,00g | Glu: 124,00g.   Petit Déjeuner: Special K Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Fresco Crunchy Taco, Nachos. Dîner: Lower Sodium Turkey Breast, Colby Jack Cheese, Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. Snacks/Autre: Cinnamon Toast Crunch, Lowfat 2% Milk, Original Club Crackers, Original Creamy Swiss Wedges. plus...
2489 kcal Exercice: Conduire - 4 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 22 minutes, Repos - 14 heures et 8 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jackies Jinxed Journey- YT and Insta


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