Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2015
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 43,87g | Prot: 68,53g | Glu: 85,21g.
Petit Déjeuner: Herbalife Shake. Déjeuner: Miel, Épinards Cuits (à partir de Frais), Omelette, Provamel Crème de Soja, Sauce Béchamel, Beurre de Cacahuètes, Céleri, Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine, Leader Price Gouda en Tranches, Salade Verte. Dîner: Herbalife Shake. Snacks/Autre: Blanc de Poulet, Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine, Beurre de Cacahuètes, Vin Sauvignon Blanc. plus...
|
|
1813 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zabou bianca
|