Journal de Zayıflayankızz, 29 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2015
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2015:
1650 kcal Gras: 80,51g | Prot: 69,17g | Glu: 160,38g.   Petit Déjeuner: Domatesler, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Süzme Peynir. Déjeuner: Pınar Ayran, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Türlü, Etli Nohut. Snacks/Autre: Eti Burçak Sütlü Çikolatalı, Sütaş Süzme Peynir, Nimet Kepekli Galeta, Ülker Mavi Yeşil Light Elma Lifki Kepekli, Ülker Mavi Yeşil Light Elma Lifki Kepekli, Yörsan Light Süt, Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz). plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Zayıflayankızz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.