Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2015
|
64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 96,79g | Prot: 54,36g | Glu: 53,18g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Whole Strawberries, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Great Value Frozen Whole Blueberries, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Cucumber (Peeled), Country Crock Butter with Calcium, Boiled Egg, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. Snacks/Autre: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. plus...
|
|
2210 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 15 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|