|
За месяц не скинула ничего...кроме 2 см в ОБ,что весьма неплохо.
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 56,06g | Prot: 60,32g | Glu: 216,45g.
Petit Déjeuner: Сахар, Чай, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Сосиски Молочные, ОАО Риат Батончик К Чаю. Déjeuner: Творожная Запеканка, Запеченная или Жареная Пикша, Овощное Рагу, Чай, Сахар. Dîner: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Шарлотка с Яблоками, Кукурузная Каша на Молоке. Snacks/Autre: Овсяное Печенье, ОАО Риат Батончик К Чаю, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Сахар, Чай, Орешки со Сгущенкой, Чай, Котлета Рыбная, Салат Овощной со Сметаной. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|