Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2015
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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2005 kcal
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Gras: 54,55g | Prot: 145,31g | Glu: 222,94g.
Petit Déjeuner: Spiegelei, Orangenmarmelade, Milfina Streichfein Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Toast, Heinz Baked Beans. Déjeuner: Banane, Äpfel, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Magerquark. Dîner: Licher Isotonisch Alkoholfrei, Möhren, Milram Frühlingsquark Leicht, Iglo Schlemmer-Filet Picante. Snacks/Autre: Ja! Feine Eierplätzchen, Ja! Würfelzucker, Espresso, Milch 1,5%, Choceur Winter Mandel. plus...
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2555 kcal
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Exercice:
Etudier - 2 heures et 1 minute, Repos - 13 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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