Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2015
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1873 kcal
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Gras: 60,56g | Prot: 63,34g | Glu: 273,97g.
Petit Déjeuner: Great Value Whole Milk, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Millville Instant Oatmeal - Maple Brown Sugar, Bananas. Déjeuner: Apples, Chef's Cupboard Butternut Squash Soup, Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Great Value Whole Milk, Chocolate Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Struthers Mac and Cheese, Sloppy Joe Crumbles, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Autre: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures et 45 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Pilates - 10 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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