Journal de Maggiemendoza, 01 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2015
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

820 kcal Gras: 45,36g | Prot: 106,56g | Glu: 234,91g.   Petit Déjeuner: Clara de Huevo, Cebollas, Tomates, Zumo de Limón, Svetia Stevia, Clara de Huevo. Déjeuner: Apio, Zumo de Limón, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Svetia Stevia, Calabaza. Dîner: Nutra Vit Suplemento Alimenticio, Leche (sin Grasa). Snacks/Autre: Jell-O Gelatina Light, Jell-O Gelatina Light, Jell-O Gelatina Light, Yoplait Yogurt Natural. plus...
1812 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Vélo Elliptique - 12 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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