Journal de sydneygirl747, 02 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2015
85 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: 100%.

1799 kcal Gras: 63,00g | Prot: 70,94g | Glu: 175,88g.   Petit Déjeuner: ERU Prestige Extra Gerijpt, Zonnatura Boekweitwafel, Zonnatura Bietensap, Waldkorn Cracker, Holland & Barrett Soya Melk, Unsweetened (de Tuinen). Déjeuner: ERU Prestige Smeerkaas, Zonnatura Boekweitwafel, Lidl Grana Padano, Tomaten, AH Puur & Eerlijk Kastanjechampignons, Combino Egg Tagliatelle, Olijfolie, Uien. Dîner: Komkommer (Geschild), AH Biologisch Biologische Falafel, Chardonnay. plus...
2606 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sydneygirl747


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