Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2015
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1965 kcal
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Gras: 99,84g | Prot: 107,72g | Glu: 134,15g.
Petit Déjeuner: Wit Brood, Tonijn Salade, Campina Halfvolle Melk. Déjeuner: Tonijn Salade, Volkoren Brood, Tomaten, Avocado, Gebakken Ei. Dîner: Bonduelle Linzen, AH Sla Compleet Caesar Salade, Lamsbout, Lamskotelet. Snacks/Autre: AH Snoepmix Kids, Grolsch Pils (Flesje), Dolma. plus...
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1888 kcal
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Exercice:
Épicerie - 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Debout - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mikmakje
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