Journal de Hal Jam, 03 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2015
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Mal.

2149 kcal Gras: 74,54g | Prot: 99,11g | Glu: 265,25g.   Petit Déjeuner: Feigen, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Frischkäse, Mischbrot, Golden Toast Vollkorn Toast, Espresso, Ja! Würfelzucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Dîner: Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Sodexo Thailändischer Gemüsebratreis mit Geflügelfleisch. plus...
2352 kcal Exercice: Etudier - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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